ピラティス×整体の洗練プログラム
姿勢の歪み・コリ・だるさにまとめてアプローチ。国家資格者監修のメソッドで、 「整えながら鍛える」を実現します。初心者でも安心して始められます。
＼ 最短3ヶ月で姿勢もスタイルも変わる ／
初回限定キャンペーン
Before
After
通常 9,000円 の体験パーソナルピラティスが…
980円で受けられます！
手ぶらでOK！お得な初回体験はこちらから
24時間いつでもご予約いただけます。ご希望の日程をお選びください。
Hogu Pilates
わたしたちについて
心もカラダも軽くなる、“通いたくなる” パーソナルピラティスを。
一人ひとりの姿勢・体質・生活リズムに合わせて、
身体の使い方を丁寧に整えていくことを大切にしています。
女性特有の不調や、年齢による変化、産後のトラブルなど…。
誰かと比べるのではなく、あなた自身が“自然と整う”ための場所。
Hogu Pilates が目指すのは、
「無理をしないで、美しく変わっていく」
そんな優しいスタジオです。
身体の使い方を丁寧に整えていくことを大切にしています。
女性特有の不調や、年齢による変化、産後のトラブルなど…。
誰かと比べるのではなく、あなた自身が“自然と整う”ための場所。
Hogu Pilates が目指すのは、
「無理をしないで、美しく変わっていく」
そんな優しいスタジオです。
INFORMATION
朝ヨガを開催しました♪
2025年12月22日
朝ヨガ × 朝マットピラティス の体験イベントを開催します！
2025年12月10日
＼初めての方限定✨平日・祝日980円で体験できます！／
2025年10月13日
Hogu・Pilatesで理想のカラダへ！初月＆入会金無料キャンペーン実施中
2025年1月30日
当スタジオと一般的なピラティスジムの違い
「続けやすさ」「安心感」「結果の出やすさ」を重視したい方に。
| 当スタジオ Hogu・Pilates | 一般的なピラティスジム 比較 | |
|---|---|---|
| 対象 | 女性専用 安心・通いやすい | 男女共用 |
| レッスン形態 | 完全個室のパーソナルレッスン マンツーマン | 大人数のグループレッスン |
| アクセス | 駅近で通いやすい 徒歩圏 | 駅から離れた場所が多い |
| 信頼性 | 国家資格者が監修 整体×ピラティス | 無資格のインストラクターも在籍 |
Hogu・Pilatesがおすすめな理由
初めてでも安心の丁寧なサポート
目標やお悩みを丁寧にヒアリング。体調やレベルに合わせて、無理のないステップで上達をサポートします。
女性専用・プライベート空間でリラックス
完全個室の落ち着いた空間で、人目を気にせず集中できます。女性インストラクターが担当し、 安心して通える環境づくりを大切にしています。
Voice
利用者様の声
“
これまで整体だけ、運動だけではなかなか変わらなかったのですが、 整体で体を整えてからピラティスを行うことで、無理なく動ける感覚が分かってきました。
30代女性 ／ T様
“
年齢的に運動は不安でしたが、 最初に整体で体の状態を見てくれるので、とても安心感があります
50代女性 ／ O様
“
家事や仕事で自分の体は後回しでしたが、 ここでは整体でリセットしてから、ピラティスで整える時間が取れます。
40代女性 ／ S様
※掲載しているお客様の声は個人の感想であり、効果には個人差があります。
＼ 初回利用・はじめての方限定価格 ／
通常価格
9,000円（税込）
初回限定価格
980円（税込）
特典 01
ウェアレンタル
無料
手ぶらでOK。
お仕事帰りにも。
特典 02
飲み物
無料
レッスン中の水分補給も
安心です。
特典 03
初月料金
無料
まずは気軽にスタート。
続けやすい仕組み。
※ 特典内容はプラン・キャンペーンにより変更となる場合があります。
手ぶらでOK！お得な初回体験はこちらから
24時間いつでもご予約いただけます。ご希望の日程をお選びください。
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よくあるご質問
Q1. 初めてでもレッスンについていけますか？
A1. はい、当スタジオでは初心者の方でも安心してご参加いただけるよう、経験豊富なインストラクターが丁寧にサポートいたします。
Q2. 体験レッスンの予約方法を教えてください。
A2. 体験レッスンは、当スタジオのウェブサイトの予約フォームからお申し込みいただけます。
Q3. レッスン当日の持ち物は何ですか？
A3. 無料で上下ウエア、水等々レンタルございますので、手ぶらでご来店ください。
Q4. レッスン開始の何分前に到着すればよいですか？
A4. 初回の方は、レッスン開始の10分前にご来店ください。お着替えや施設のご案内をさせていただきます。
Q5. どのくらいの頻度で通うのが効果的ですか？
A5. 週に1～2回のペースで通われることをおすすめします。継続的なレッスンが効果的です。
Q6. 妊娠中でもレッスンを受けられますか？
A6. 申し訳ございませんが、妊娠中の方のレッスン受講はお断りしております。
Q7. レッスン料金の支払い方法を教えてください。
A7. お支払いは、クレジットカードまたは現金で承っております。
Q8. 予約のキャンセルや変更は可能ですか？
A8. はい、レッスンの24時間前までにご連絡いただければ、キャンセルや変更が可能です。
Q9. 男性もレッスンを受けられますか？
A9. 申し訳ございませんが、当スタジオは女性専用となっております。
Q10. 駐車場はありますか？
A10. 専用の駐車場はございません。近隣のコインパーキングをご利用ください。arpilates.net
お客様の声
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