朝ヨガ × 朝マットピラティス の体験イベントを開催します！

● 日程
12月21日（日）
8:00〜 朝ヨガ（45分）
9:00〜 朝マットピラティス（45分）

● 内容
呼吸を整えて姿勢を改善し、気持ち良く一日をスタートできるプログラムです。
運動が苦手な方・初心者の方も大歓迎です。

● 料金
通常：1,500円
会員様：1,000円（500円OFF）

● 定員
10名（先着順）※女性限定

● 持ち物
ヨガマット（無い場合はバスタオルOK）／飲み物／動きやすい服装

● 会場
Hogu Pilates（相模大野・東林間エリア）

● 申込方法
ジモティーのメッセージ
または公式LINE / Instagram DMにて【朝ヨガ参加希望】と送ってください

● こんな方におすすめ
・朝の時間を有効活用したい
・猫背、肩こり、姿勢改善したい
・気分をスッキリさせたい
・運動習慣をつけたい
・リフレッシュ＆リセットしたい

明るい雰囲気のスタジオで、楽しみながら体を整えましょう🌿
ご参加お待ちしています！