【姿勢改善モニター募集🪞✨】
2026年5月9日
Hogu・Pilatesでは「整体 × パーソナルピラティス」による姿勢改善モニターを募集しております😊 ✔ 猫背・反り腰が気になる✔ 肩こり・腰痛を繰り返してしまう' […]
朝ヨガを開催しました♪
2025年12月22日
こんにちは！ 12月21日（日）、Hogu・Pilates相模大野で朝ヨガイベントを開催しました✨ 朝のすっきりとした空気の中で深い呼吸を意識しながら、身体をゆったりと伸ばす時間は、1日のスタートにぴったり […]
朝ヨガ × 朝マットピラティス の体験イベントを開催します！
2025年12月10日
● 日程12月21日（日）8:00〜 朝ヨガ（45分）9:00〜 朝マットピラティス（45分） ● 内容呼吸を整えて姿勢を改善し、気持ち良く一日をスタートできるプログラムです。運動が苦手な方・初心者の方も大歓迎です。 ● […]